Welches Kefir-Angebot passt zu Ihnen? Sechs Wege im Vergleich
Kurz gesagt
Wer ein cremiges Milchgetränk für Frühstück und Küche sucht, nimmt Milchkefir-Knollen: 10 g für etwa einen halben Liter am Tag, 20 g für etwa einen Liter. Wer etwas Prickelndes ohne Milch möchte, wählt Wasserkefir; wer Tee mag, Kombucha. Für Haushalte mit verschiedenen Vorlieben gibt es das Kefir-Duo Milch und Wasser, für alle, die alles probieren möchten, das Komplettset.
Alle Kulturen von Natural Probio kommen lebend bei Ihnen an, mit einer Anleitung für Einsteiger, und alle sind durch dieselbe Geld-zurück-Garantie abgedeckt. Die eigentliche Frage lautet also nicht, welches Produkt das beste ist, sondern was Sie am liebsten trinken und wie viele Personen mittrinken.
Das Sortiment nach Vorlieben

Sie mögen es cremig
Milchkefir-Knollen
Ein dickflüssiger, mild säuerlicher Kefir für Frühstück, Smoothies und die Küche.
- Am nächsten Tag fertig
- 10 g für etwa einen halben Liter, 20 g für etwa einen Liter am Tag
- Anleitung und Rezepte


Für gemischte Haushalte
Kefir-Duo Milch und Wasser
Cremiger Milchkefir am Morgen, fruchtiger Wasserkefir am Tag: Jede Person findet ihr Getränk.
- Milchkefir 20 g und Wasserkefir 30 g
- Zwei Anleitungen



Sie wollen alles probieren
Komplettset
Milchkefir, Wasserkefir und Kombucha, alle drei Kulturen in einem Paket.
- Drei Getränke, drei Anleitungen
- Das vorteilhafteste Angebot im Sortiment

Sie mögen es fruchtig und spritzig
Wasserkefir-Kristalle
Eine hausgemachte Limonade ohne Milch, mit den Früchten Ihrer Wahl.
- Am nächsten Tag fertig
- 30 g für etwa einen Liter, 60 g für etwa zwei Liter am Tag

Sie trinken gern Tee
Kombucha-SCOBY
Ein prickelnder Tee mit Tiefe, zwischen süß und herb, nach Ihrem Geschmack aromatisiert.
- Trinkfertig in gut einer Woche
- Mit Ansatzflüssigkeit

Sie wollen zwei Arten Prickeln
Duo Wasserkefir und Kombucha
Zwei Getränke mit Kohlensäure, eines für jeden Tag, eines für die Woche. Ohne Milch.
- Wasserkefir 30 g und SCOBY
- Zwei Anleitungen
Der Vergleich in einer Tabelle
| Angebot | Geschmack | Fertig | Ideal für |
|---|---|---|---|
| Milchkefir-Knollen | Cremig, mild säuerlich | Am nächsten Tag | Frühstück, Küche, Milchliebhaber |
| Kefir-Duo Milch und Wasser | Cremig und prickelnd | Am nächsten Tag | Familien, gemischte Vorlieben |
| Komplettset | Alle drei | Ein Tag bis gut eine Woche | Neugierige, Geschenke |
| Wasserkefir-Kristalle | Fruchtig, spritzig | Am nächsten Tag | Limonadenfans, ohne Milch |
| Kombucha-SCOBY | Tee, süß und herb | Gut eine Woche | Teetrinker |
| Duo Wasserkefir und Kombucha | Zwei Arten Prickeln | Ein Tag und eine Woche | Abwechslung ohne Milch |
10 g oder 20 g Milchkefir-Knollen?
Die Frage hören wir am häufigsten. Die Antwort hängt davon ab, wie viel Kefir Sie täglich brauchen. Mit 10 g Knollen erhalten Sie etwa einen halben Liter am Tag: genug für eine Person, die morgens ein Glas trinkt und hin und wieder damit kocht. Mit 20 g sind es etwa ein Liter am Tag: das passende Format für zwei Personen, für Familien und für alle, die Kefir regelmäßig in Smoothies, Dressings oder Teigen verwenden. In beiden Fällen ist der Kefir am nächsten Tag fertig.
Ein Tipp aus der Praxis: Wer unsicher ist und gern backt oder kocht, liegt mit 20 g meist richtig. Wer erst einmal herausfinden möchte, ob Kefir zum Alltag passt, startet entspannt mit 10 g.
Milchkefir oder Wasserkefir?
Beide heißen Kefir, sind aber zwei verschiedene Kulturen. Milchkefir-Knollen verwandeln Milch in ein cremiges Getränk, das an Trinkjoghurt erinnert. Wasserkefir-Kristalle verwandeln Zuckerwasser mit etwas Frucht in eine leichte, prickelnde Limonade ohne Milch. Wer beides mag oder im Haushalt beide Vorlieben hat, nimmt das Kefir-Duo. Den ausführlichen Vergleich lesen Sie unter Milchkefir oder Wasserkefir.
Und im Vergleich zu Joghurt oder fertigem Kefir?
Vielleicht machen Sie bereits Joghurt selbst und fragen sich, was Kefir anders macht. Die Antwort steht im Vergleich Kefir oder selbst gemachter Joghurt. Und wenn Sie bisher fertigen Kefir kaufen und überlegen, ob sich der eigene Ansatz lohnt, hilft Ihnen der Vergleich selbst gemacht oder gekauft.
Noch unsicher?
Dann schreiben Sie uns kurz, wer bei Ihnen mittrinkt und was Sie mögen, an hello@natural-probio.com. Wir empfehlen Ihnen das passende Angebot, meist noch am selben Tag. Und wenn Sie sich fragen, ob Sie das überhaupt schaffen: Der Einsteiger-Ratgeber beantwortet die Fragen, die sich vor dem ersten Ansatz alle stellen.


Im Zweifel: mit Milchkefir starten
Die Milchkefir-Knollen sind der einfachste Einstieg in den eigenen Kefir. Erweitern können Sie später immer noch.
- 10 g oder 20 g lebende Knollen
- Anleitung, E-Book und Rezepte
- Ein Team, das antwortet
- Geld-zurück-Garantie
Kulturen aus überlieferten Verfahren, einzigartig und robustVersand in 24 bis 48 Stunden, mit SendungsverfolgungLebenslange Garantie auf die Aktivität Ihrer KnollenÜber 20.000 Kundinnen und Kunden weltweit
